{"id":3072,"date":"2022-05-11T09:30:00","date_gmt":"2022-05-11T07:30:00","guid":{"rendered":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/?p=3072"},"modified":"2024-05-28T18:26:45","modified_gmt":"2024-05-28T16:26:45","slug":"tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/","title":{"rendered":"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci"},"content":{"rendered":"\n<p>Tarczyca bajkalska, inaczej zwana jako Bajkalina, to uznana i ceniona ro\u015blina, od lat wykorzystywana w medycynie dalekowschodniej. Ze wzgl\u0119du na swoje bogate w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze, tarczyca bajkalska wykazuje wielkokierunkowe, prozdrowotne dzia\u0142anie. Czym jest i jak wp\u0142ywa na ludzki organizm? Odpowied\u017a w poni\u017cszym artykule.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tarczyca bajkalska \u2013 pochodzenie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Tarczyca bajkalska pochodzi g\u0142\u00f3wnie z Japonii, Mongolii i Chin, cho\u0107 zdarza si\u0119, \u017ce mo\u017cna j\u0105 spotka\u0107 r\u00f3wnie\u017c na wschodniej cz\u0119\u015bci Syberii. W medycynie dalekiego wschodu jest wykorzystywana od wiek\u00f3w, a jej wszystkie w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotne wci\u0105\u017c pozostaj\u0105 tajemnic\u0105, a badania nad t\u0105 w\u0142a\u015bnie 50 cm ro\u015blin\u0105 s\u0105 nieustannie prowadzone w laboratoriach europejskich.<\/p>\n\n\n\n<p>Tarczyca bajkalska to ro\u015blina z gatunku jasnowatych, kt\u00f3re w swoim sk\u0142adzie zawieraj\u0105 bardzo wiele prozdrowotnych zwi\u0105zk\u00f3w, wykorzystywanych nie tylko dla poprawy zdrowia, ale r\u00f3wnie\u017c w kuchni, nadaj\u0105c niezwyk\u0142y smak i aromat. Zawarte w bajkalinie olejki eteryczne cz\u0119sto wykorzystywane s\u0105 do produkcji ekologicznych i naturalnych kosmetyk\u00f3w, kt\u00f3re dzi\u0119ki wyj\u0105tkowemu <strong>dzia\u0142aniu na sk\u00f3r\u0119 poprawiaj\u0105 jej wygl\u0105d i \u0142agodz\u0105 stany zapalane<\/strong>. Dzia\u0142anie bajkaliny wielu specjalist\u00f3w okre\u015bla jako holistyczne, poniewa\u017c nie ma ukierunkowanego spektrum prozdrowotnego, tylko dzia\u0142a dla og\u00f3lnego dobrostanu organizmu.<\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-full is-resized\"><a href=\"https:\/\/drnatural.pl\/aliness-bajkalina-tarczyca-bajkalska-extract-85-400-mg-100-kapsulek\"><img decoding=\"async\" width=\"1920\" height=\"1080\" src=\"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/sklep-Bajkalina-drnatural-1.jpg\" alt=\"Opakowanie suplementu diety Bajkalina 400mg marki Aliness. Obok napis -10% z kodem &quot;blog10&quot;, Zam\u00f3w ju\u017c dzi\u015b sprawdzone produkty. Poczuj korzy\u015b\u0107 z Bajkaliny. Obok pomara\u0144czowy przycisk &quot;sprawd\u017a&quot;.\" class=\"wp-image-3864\" style=\"width:660px\" srcset=\"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/sklep-Bajkalina-drnatural-1.jpg 1920w, https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/sklep-Bajkalina-drnatural-1-300x169.jpg 300w, https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/sklep-Bajkalina-drnatural-1-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/sklep-Bajkalina-drnatural-1-768x432.jpg 768w, https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/sklep-Bajkalina-drnatural-1-1536x864.jpg 1536w\" sizes=\"(max-width: 1920px) 100vw, 1920px\" \/><\/a><figcaption class=\"wp-element-caption\">Aliness &#8211; Bajkalina<\/figcaption><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Sk\u0142adniki Bajkaliny<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Bajkalina wybierana jest g\u0142\u00f3wnie przez konsument\u00f3w poprzez swoje wszechstronne, dobroczynne dzia\u0142anie na organizm. W jej sk\u0142adzie g\u0142\u00f3wn\u0105 rol\u0119 odgrywaj\u0105 liczne flawonoidy i to w\u0142a\u015bnie one s\u0105 odpowiedzialne za tak szerokie spektrum dzia\u0142ania, s\u0105 to m.in.:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Bajkalina,<\/li>\n\n\n\n<li>Bajkalein\u0119,<\/li>\n\n\n\n<li>Wogonozyd,<\/li>\n\n\n\n<li>Wogonin\u0119<\/li>\n\n\n\n<li>Chryzyn\u0119.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Inne substancje, jakie mo\u017cna wyr\u00f3\u017cni\u0107 w tarczycy bajkalskiej to: &nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>olejki eteryczne<\/strong> \u2013 nadaj\u0105 jej specyficzny zapach i smak, co czyni j\u0105 cenionym sk\u0142adnikiem w kuchni Japo\u0144skiej;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>terpenoidy<\/strong> \u2013 ich g\u0142\u00f3wne dzia\u0142anie opiera si\u0119 na zwalczaniu bakterii i wirus\u00f3w,<\/li>\n\n\n\n<li><strong>polisacharydy <\/strong>\u2013 wykazuj\u0105 silne dzia\u0142anie przeciwwirusowe, wzmacniaj\u0105c prace uk\u0142adu odporno\u015bciowego.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Ka\u017cdy, z powy\u017cszych zwi\u0105zk\u00f3w dzia\u0142a leczniczo na organizm, a regularne stosowana mo\u017ce pom\u00f3c <strong>przy zwalczaniu nadmiernego zm\u0119czenia czy walki z przewlek\u0142ym stresem<\/strong>. Wiele bada\u0144 potwierdza dzia\u0142anie tarczycy bajkalskiej na tle nerwowym i jej dzia\u0142anie przeciwutleniaj\u0105ce.<\/p>\n\n\n\n<p>Tarczyca bajkalska ma bardzo wiele zastosowa\u0144 w medycynie jak w i kosmetyce. Warto zwr\u00f3ci\u0107&nbsp; uwag\u0119 na jej dzia\u0142anie w wielu chorobach neurodegeneracyjnych, takich jak Parkinson, czy choroba Alzheimera. Poprawiaj\u0105c funkcjonowanie uk\u0142adu nerwowego, tarczyca bajkalska jest&nbsp; zaleca r\u00f3wnie\u017c osobom w straszymy wieku. R\u00f3\u017ce formy przyjmowania tarczycy bajkalskiej, przyczyniaj\u0105 si\u0119 do poprawy szeroko rozumianego og\u00f3lnego dobrostanu cz\u0142owieka, zaczynaj\u0105c od poprawy wygl\u0105du sk\u00f3ry po dzia\u0142anie profilaktyczne i prozdrowotne przy ci\u0119\u017ckich chorobach nowotworowych czy sercowo-naczyniowych.<\/p>\n\n\n\n<p>Najbardziej warto\u015bciow\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 tarczycy bajkalskiej jest jej korze\u0144. Najwi\u0119cej prozdrowotnych w\u0142a\u015bciwo\u015bci zawiera w okre\u015blonej porze roku i to w\u0142a\u015bnie wtedy dochodzi do zbioru i odpowiedniej obr\u00f3bki korzenia.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tarczyca Bajkalska &#8211; dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Bajkalina wykazuje szereg w\u0142a\u015bciwo\u015bci prozdrowotnych takich jak:<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dzia\u0142anie antyalergiczn<\/strong>e<strong> i przeciwastmatyczne<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>W badaniach potwierdzono, \u017ce flawonoidy takie jak bajkalina i bajkaleina dzia\u0142aj\u0105 anyhistaminowo, co mo\u017ce przynie\u015b\u0107 pozytywny efekt w leczeniu astmy i r\u00f3\u017cnego rodzaju alergii.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Prozdrowotny wp\u0142yw na uk\u0142ad sercowo-naczyniowy<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n<p>Korze\u0144 z tarczycy bajkalskiej, poprawiaj\u0105c kr\u0105\u017cenie krwi, usprawnia prace serca, co przek\u0142ada si\u0119 na lepsze funkcjonowanie i od\u017cywienie ca\u0142ego organizmu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dzia\u0142anie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n<p>Ekstrakt z korzenia tarczycy bajkalskiej silnie wp\u0142ywa na oddzia\u0142ywanie antybakteryjne i antywirusowe, dzi\u0119ki flawonoidom, g\u0142\u00f3wnie wogonin, kt\u00f3ry silnie hamuje namna\u017canie si\u0119 bakterii, szczeg\u00f3lnie w jamie ustnej (cz\u0119sto stosowany do leczenia pr\u00f3chnicy) oraz przy niekt\u00f3rych rodzajach grzybicy. Tarczyca bajkalska znalaz\u0142a swoje zastosowanie, poprzez antywirusowe dzia\u0142anie, r\u00f3wnie\u017c przy leczeniu infekcji dr\u00f3g oddechowych;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Poprawia koncentracj\u0119 i pami\u0119\u0107<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n<p>Wykazano, \u017ce regularne stosowanie ekstraktu z korzenia tarczycy bajkalskiej mo\u017ce wspom\u00f3c proces zapami\u0119tywania i koncentracji, zw\u0142aszcza w warunkach nadmiernego stresu i zm\u0119czenia. Dodatkowa suplementacja idealnie sprawdzi si\u0119 dla os\u00f3b pracuj\u0105cych pod presj\u0105 lub dla student\u00f3w;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dzia\u0142anie przeciwnowotworowe <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Flawonoidy tarczycy bajkalskiej, odgrywaj\u0105 du\u017c\u0105 rol\u0119 przy dzia\u0142aniu profilaktycznym przy leczeniu niekt\u00f3rych nowotwor\u00f3w. Stwierdzono, \u017ce wyci\u0105g z tarczycy, wykazuje dzia\u0142anie ochronne przy napromieniowaniu jonizacyjnym, co jest bardzo wa\u017cne przy leczeniu ci\u0119\u017ckich nowotwor\u00f3w i hamuje ich rozw\u00f3j;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dzia\u0142anie antyoksydacyjne<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n<p>Flawonoidy z tarczycy bajkalskiej zatrzymuj\u0105 zar\u00f3wno enzymatyczn\u0105 jak nieenzymatycznie indukowan\u0105 peroksydacj\u0119 lipid\u00f3w oraz wykazuj\u0105 (zw\u0142aszcza flawonoidy: bajkalina i bajkaleina), siln\u0105 aktywno\u015b\u0107 przeciwwolnorodnikow\u0105, co przyczynia si\u0119 do og\u00f3lnej poprawy zdrowia i samopoczucia. Wykorzystywana r\u00f3wnie\u017c do produkcji niekt\u00f3rych kosmetyk\u00f3w o dzia\u0142aniu antyoksydacyjnym, zw\u0142aszcza w kosmetykach dalekowschodnich;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Przeciwmia\u017cd\u017cycowe dzia\u0142anie Bajkaliny <\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Zwi\u0105zki zawarte w tarczycy bajkalskiej (zw\u0142aszcza bajkalina, bajkaleina i wogoniana), dzia\u0142aj\u0105 obni\u017caj\u0105c poziom wolnych trigliceryd\u00f3w oraz wolnego cholesterolu w surowicy krwi, podnosz\u0105c przy tym poziom HDL-cholesterolu. Regularne stosowanie bajkaliny jest pomocne dla pacjent\u00f3w z zaburzeniami krzepliwo\u015bci krwi oraz z problemami mia\u017cd\u017cycowymi;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>W\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwb\u00f3lowe<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n<p>Napar z tarczycy bajkalskiej, niweluje migreny, wyciszaj\u0105c organizm. Dodatkowe badania pokazuj\u0105, \u017ce jest ona r\u00f3wnie\u017c bardzo dobrym \u015brodkiem wpieraj\u0105cym stawy i pomaga w walce z b\u00f3lami reumatycznymi. P\u0142ukanki do z\u0119b\u00f3w zawieraj\u0105ce wyci\u0105g z tarczycy bajkalskiej, pomagaj\u0105 u\u015bmierzy\u0107 b\u00f3l i dzia\u0142aj\u0105 przeciwbakteryjnie i stosowane s\u0105 przy r\u00f3\u017cnego rodzaju zapaleniach dzi\u0105se\u0142, aftach oraz&nbsp; przy leczeniu pr\u00f3chnicy;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dzia\u0142anie przeciwtr\u0105dzikowe<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n<p>Wiele krem\u00f3w z wyci\u0105giem z korzenia tarczycy bajkalskiej pomaga w walce z tr\u0105dzikiem m\u0142odzie\u0144czym i problemami sk\u00f3rnymi os\u00f3b doros\u0142ych. Jej pozytywne dzia\u0142anie \u0142agodzi stany zapalne sk\u00f3ry oraz wspiera gojenie si\u0119 ran potr\u0105dzikowych;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Wsparcie odporno\u015bci<\/strong> <\/h3>\n\n\n\n<p>tarczyca bajkalska w swoim holistycznym dzia\u0142aniu poprawia zdolno\u015bci obronne organizmu, przed sezonowymi grypami i namna\u017caj\u0105cymi si\u0119 bakteriami oraz wirusami. Stosowanie wyci\u0105gu z tarczycy bajkalskiej w sezonie jesienno-zimowym, pomo\u017ce uchroni\u0107 organizm przed niechcian\u0105 infekcj\u0105;<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\"><strong>Dzia\u0142anie wspieraj\u0105ce w\u0105trob\u0119<\/strong><\/h3>\n\n\n\n<p>Tarczyca bajkalska zwi\u0119ksza ilo\u015b\u0107 produkowanej w organizmie \u017c\u00f3\u0142ci, przez co odtruwa organizm i stanowi doskona\u0142e wsparcie w leczeniu chor\u00f3b w\u0105troby, np. zapalenie w\u0105troby;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Suplementacja tarczycy bajkalskiej<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Suplementacja tarczycy bajkalskiej polecana jest osobom pracuj\u0105cym fizycznie, psychicznie pod du\u017cym nat\u0142okiem stresu, ale r\u00f3wnie\u017c sportowcom. Bardzo cz\u0119sto zalecana jest r\u00f3wnie\u017c osobom zmagaj\u0105cym si\u0119 z przewlek\u0142ymi stanami zapalnymi organizmu. Przy problemach ze snem specjali\u015bci zalecaj\u0105 stosowanie naparu z tarczycy bajkalskiej w celu wyciszenia uk\u0142adu nerwowego, co przyniesie w swoim dzia\u0142aniu efekt jako\u015bciowego i g\u0142\u0119bokiego snu.<\/p>\n\n\n\n<p>Dawkowanie tarczycy bajkalskiej nale\u017cy rozpocz\u0105\u0107 od <strong>2-6g<\/strong> na dob\u0119 lub w przypadku ekstraktu<strong> od 4 do 7 ml <\/strong>na dob\u0119. Warto przed zainicjowaniem tarczycy bajkalskiej do swojej suplementacji, skonsultowa\u0107 si\u0119 z lekarzem lub dietetykiem klinicznym, kt\u00f3rzy to okre\u015bl\u0105, bior\u0105c pod uwag\u0119 przyjmowanie innych lek\u00f3w, jaka dawka jest wystarczaj\u0105ca. Jednak\u017ce nie zaleca si\u0119 suplementacji tarczycy bajkalskiej kobietom w ci\u0105\u017cy. Badania wci\u0105\u017c trwaj\u0105, wi\u0119c w przysz\u0142o\u015bci mo\u017ce si\u0119 to zmieni\u0107.<\/p>\n\n\n\n<p>Si\u0119gaj\u0105c po naturalne rozwi\u0105zania, warto si\u0119gn\u0105\u0107 po ekstrakty w postaci tabletek lub naparu z tarczycy ba\u0142ka\u0144skiej, wszystko zale\u017cy od wskaza\u0144, jakie zaleci specjalista.<\/p>\n\n\n\n<p>Tarczyc\u0119 bajkalsk\u0105 mo\u017cna r\u00f3wnie\u017c uprawia\u0107 w polskim klimacie, poza w\u0142a\u015bciwo\u015bciami zdrowotnymi, \u015bwietnie si\u0119 sprawdzi jako ro\u015blina ozdobna. Podczas okresu kwitni\u0119cia (czerwiec \u2013 sierpie\u0144) mo\u017ce nas zachwyca\u0107 g\u0142\u0119boko fioletowymi kwiatami oraz przyjemnym i wyciszaj\u0105cym zapachem. Tarczyca bajkalska jest ro\u015blin\u0105 mrozoodporn\u0105, lubi miejsca s\u0142oneczne, ale bez wysokiej temperaturylub lekko zacienione. Najlepsza jest dla niej gleba gliniasta i przepuszczalna o \u015bredniozwi\u0119z\u0142ej strukturze.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Tarczyca bajkalska \u2013 przeciwskazania, \u015brodki ostro\u017cno\u015bci<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Suplementy z tarczyc\u0105 bajkalsk\u0105 uznawane s\u0105 za og\u00f3lnie bezpieczne i rzadko s\u0105 przyczyn\u0105 pojawienia si\u0119 niechcianych skutk\u00f3w ubocznych. W bardzo rzadkich przypadkach obserwuje si\u0119 wzmo\u017cone uczucie senno\u015bci. Wszystko zale\u017cy od dodatkowo przyjmowanych lek\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Zawsze warto zapozna\u0107 si\u0119 ze wskazaniami, kt\u00f3re producent umieszcza na opakowaniu<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Podsumowanie<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/drnatural.pl\/medverita-bajkalina-85-ekstrakt-z-tarczycy-bajkalskiej\">Tarczyca bajkalska<\/a> wykazuje szerokie spektrum dzia\u0142a\u0144 prozdrowotnych, kt\u00f3re mo\u017cna zauwa\u017cy\u0107 w wielu dziedzinach medycyny. Badania wci\u0105\u017c trwaj\u0105 i mo\u017ce si\u0119 okaza\u0107, \u017ce wiele jej dobroczynnych dzia\u0142a\u0144 pozostaje jeszcze nieodkryte. Zastosowanie tarczycy bajkalskiej w celu zachowania i polepszeniu og\u00f3lnego dobrostanu i zdrowia. Polecane jest osobom w m\u0142odym, \u015brednim, jak i podesz\u0142ym wieku. Warto wi\u0119c zasi\u0119gn\u0105\u0107 porady i wesprze\u0107 swoje procesy odporno\u015bciowe i prozdrowotne, by zaobserwowa\u0107 popraw\u0119&nbsp; stanu zdrowia.<\/p>\n\n\n\n<p>Tarczyca bajkalska to suplement, kt\u00f3ry na pewno warto przyjmowa\u0107 o okresach jesienno-zimowych oraz w czasie nagromadzenia stresu czy intensywnego wysi\u0142ku fizycznego. Dzisiejszy \u015bwiat wymaga gotowo\u015bci i dzia\u0142ania na najwy\u017cszych obrotach, wi\u0119c wsparcie z ka\u017cdej strony b\u0119dzie przydatne zar\u00f3wno przy zachowaniu jasno\u015bci umys\u0142u, jak i wyciszeniu, po dniu pe\u0142nym wra\u017ce\u0144.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u0179r\u00f3d\u0142a:<\/strong><\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>http:\/\/www.missouribotanicalgarden.org\/PlantFinder\/PlantFinderDetails.aspx?taxonid=281434&amp;isprofile=0&amp;<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/23878109\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5859712\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5859712\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4030608\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC5927356\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/25394920\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/21419210\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC3281244\/<\/li>\n\n\n\n<li>https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4238172\/<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tarczyca bajkalska, inaczej zwana jako Bajkalina, to uznana i ceniona ro\u015blina, od lat wykorzystywana w medycynie dalekowschodniej. Ze wzgl\u0119du na swoje bogate w\u0142a\u015bciwo\u015bci lecznicze, tarczyca bajkalska wykazuje wielkokierunkowe, prozdrowotne dzia\u0142anie. Czym jest i jak wp\u0142ywa &#8230; <\/p>\n<p class=\"read-more-container\"><a title=\"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci\" class=\"read-more button\" href=\"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/#more-3072\" aria-label=\"Read more about Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci\">czytaj wiecej&#8230;<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":3074,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[47,48],"tags":[1072,108,68,53,1074,1076,1078,30,1080,66,1050],"class_list":["post-3072","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-wiedza-zdrowie","category-ziola","tag-bajkalina-pl","tag-koncentracja","tag-odpornosc","tag-pamiec","tag-przeciwbakteryjne-pl","tag-przeciwbolowe-pl","tag-przeciwwirusowe-pl","tag-stres","tag-tarczyca-bajkalska-pl","tag-tradzik","tag-zmeczenie-pl","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-50"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci . Daj si\u0119 zaskoczy\u0107 szerokim spektrum dzia\u0142a\u0144 prozdrowotnych Bajkaliny.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci . Daj si\u0119 zaskoczy\u0107 szerokim spektrum dzia\u0142a\u0144 prozdrowotnych Bajkaliny.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"DrNatural BLOG - witaminy, zio\u0142a, probiotyki, CBD, suplementacja\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/DrNaturalpl\/\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-05-11T07:30:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-28T16:26:45+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/TARCZYCA-BAJKALSKA-dzialanie-i-wlasciwosci.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"812\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"457\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Mateusz Jagielski\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Mateusz Jagielski\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"8 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/\"},\"author\":{\"name\":\"Mateusz Jagielski\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8f7adaa4f7bd8d5db8fda7423ef6336a\"},\"headline\":\"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"datePublished\":\"2022-05-11T07:30:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-28T16:26:45+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/\"},\"wordCount\":1604,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/TARCZYCA-BAJKALSKA-dzialanie-i-wlasciwosci.jpg\",\"keywords\":[\"bajkalina\",\"koncentracja\",\"odporno\u015b\u0107\",\"pami\u0119\u0107\",\"przeciwbakteryjne\",\"przeciwb\u00f3lowe\",\"przeciwwirusowe\",\"stres\",\"tarczyca bajkalska\",\"tr\u0105dzik\",\"zm\u0119czenie\"],\"articleSection\":[\"Zdrowie\",\"Zio\u0142a\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/\",\"name\":\"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/TARCZYCA-BAJKALSKA-dzialanie-i-wlasciwosci.jpg\",\"datePublished\":\"2022-05-11T07:30:00+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-28T16:26:45+00:00\",\"description\":\"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci . Daj si\u0119 zaskoczy\u0107 szerokim spektrum dzia\u0142a\u0144 prozdrowotnych Bajkaliny.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/TARCZYCA-BAJKALSKA-dzialanie-i-wlasciwosci.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2022\\\/04\\\/TARCZYCA-BAJKALSKA-dzialanie-i-wlasciwosci.jpg\",\"width\":812,\"height\":457,\"caption\":\"tarczyca bajkalska\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Strona g\u0142\u00f3wna\",\"item\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/\",\"name\":\"BLOG sklep DrNatural\",\"description\":\"Wiedza o od\u017cywkach, witaminach, zio\u0142ach, CBD, probiotykach i innych suplementach diety!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/#organization\",\"name\":\"DrNatural\",\"url\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/NOWE-dr-natural-logo-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/wp-content\\\/uploads\\\/2021\\\/05\\\/NOWE-dr-natural-logo-1.png\",\"width\":1096,\"height\":284,\"caption\":\"DrNatural\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/logo\\\/image\\\/\"},\"sameAs\":[\"https:\\\/\\\/www.facebook.com\\\/DrNaturalpl\\\/\",\"https:\\\/\\\/www.instagram.com\\\/drnatural.pl\\\/\",\"https:\\\/\\\/pl.linkedin.com\\\/in\\\/pawel-kielek-18b24a203\",\"https:\\\/\\\/www.youtube.com\\\/channel\\\/UCqUgAvme8kbjCaw2O5MfrdQ\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/#\\\/schema\\\/person\\\/8f7adaa4f7bd8d5db8fda7423ef6336a\",\"name\":\"Mateusz Jagielski\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5a71b39d060b6f8a6122f3c3b2878c21d272d8ff0f8fc337999a34d6f1c7e5f0?s=150&#038;d=mm&#038;r=gforcedefault=1\",\"url\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5a71b39d060b6f8a6122f3c3b2878c21d272d8ff0f8fc337999a34d6f1c7e5f0?s=150&#038;d=mm&#038;r=gforcedefault=1\",\"contentUrl\":\"https:\\\/\\\/secure.gravatar.com\\\/avatar\\\/5a71b39d060b6f8a6122f3c3b2878c21d272d8ff0f8fc337999a34d6f1c7e5f0?s=150&#038;d=mm&#038;r=gforcedefault=1\",\"caption\":\"Mateusz Jagielski\"},\"url\":\"https:\\\/\\\/drnatural.pl\\\/blog\\\/author\\\/mateusz\\\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci","description":"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci . Daj si\u0119 zaskoczy\u0107 szerokim spektrum dzia\u0142a\u0144 prozdrowotnych Bajkaliny.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci","og_description":"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci . Daj si\u0119 zaskoczy\u0107 szerokim spektrum dzia\u0142a\u0144 prozdrowotnych Bajkaliny.","og_url":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/","og_site_name":"DrNatural BLOG - witaminy, zio\u0142a, probiotyki, CBD, suplementacja","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/DrNaturalpl\/","article_published_time":"2022-05-11T07:30:00+00:00","article_modified_time":"2024-05-28T16:26:45+00:00","og_image":[{"width":812,"height":457,"url":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/TARCZYCA-BAJKALSKA-dzialanie-i-wlasciwosci.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Mateusz Jagielski","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Mateusz Jagielski","Szacowany czas czytania":"8 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/"},"author":{"name":"Mateusz Jagielski","@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8f7adaa4f7bd8d5db8fda7423ef6336a"},"headline":"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci","datePublished":"2022-05-11T07:30:00+00:00","dateModified":"2024-05-28T16:26:45+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/"},"wordCount":1604,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/TARCZYCA-BAJKALSKA-dzialanie-i-wlasciwosci.jpg","keywords":["bajkalina","koncentracja","odporno\u015b\u0107","pami\u0119\u0107","przeciwbakteryjne","przeciwb\u00f3lowe","przeciwwirusowe","stres","tarczyca bajkalska","tr\u0105dzik","zm\u0119czenie"],"articleSection":["Zdrowie","Zio\u0142a"],"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/","url":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/","name":"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci","isPartOf":{"@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/TARCZYCA-BAJKALSKA-dzialanie-i-wlasciwosci.jpg","datePublished":"2022-05-11T07:30:00+00:00","dateModified":"2024-05-28T16:26:45+00:00","description":"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci . Daj si\u0119 zaskoczy\u0107 szerokim spektrum dzia\u0142a\u0144 prozdrowotnych Bajkaliny.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/#primaryimage","url":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/TARCZYCA-BAJKALSKA-dzialanie-i-wlasciwosci.jpg","contentUrl":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/TARCZYCA-BAJKALSKA-dzialanie-i-wlasciwosci.jpg","width":812,"height":457,"caption":"tarczyca bajkalska"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/tarczyca-bajkalska-dzialanie-i-wlasciwosci\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Strona g\u0142\u00f3wna","item":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tarczyca bajkalska \u2013 dzia\u0142anie i w\u0142a\u015bciwo\u015bci"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/#website","url":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/","name":"BLOG sklep DrNatural","description":"Wiedza o od\u017cywkach, witaminach, zio\u0142ach, CBD, probiotykach i innych suplementach diety!","publisher":{"@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/#organization","name":"DrNatural","url":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/NOWE-dr-natural-logo-1.png","contentUrl":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/05\/NOWE-dr-natural-logo-1.png","width":1096,"height":284,"caption":"DrNatural"},"image":{"@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/DrNaturalpl\/","https:\/\/www.instagram.com\/drnatural.pl\/","https:\/\/pl.linkedin.com\/in\/pawel-kielek-18b24a203","https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCqUgAvme8kbjCaw2O5MfrdQ"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/#\/schema\/person\/8f7adaa4f7bd8d5db8fda7423ef6336a","name":"Mateusz Jagielski","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a71b39d060b6f8a6122f3c3b2878c21d272d8ff0f8fc337999a34d6f1c7e5f0?s=150&#038;d=mm&#038;r=gforcedefault=1","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a71b39d060b6f8a6122f3c3b2878c21d272d8ff0f8fc337999a34d6f1c7e5f0?s=150&#038;d=mm&#038;r=gforcedefault=1","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/5a71b39d060b6f8a6122f3c3b2878c21d272d8ff0f8fc337999a34d6f1c7e5f0?s=150&#038;d=mm&#038;r=gforcedefault=1","caption":"Mateusz Jagielski"},"url":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/author\/mateusz\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3072","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3072"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3072\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4290,"href":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3072\/revisions\/4290"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3074"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3072"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3072"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/drnatural.pl\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3072"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}