NOWE, NIŻSZE CENY WYSYŁKI ➡ już od 11,99 zł

Minerały


 
Wyświetlanie 1 do 24 z 133 (6 stron)
Minerały to bardzo ważne dla zdrowia związki, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu ludzkiego. Są one nieodzownym składnikiem zdrowej i zbilansowanej diety.

Minerały wykazują wiele właściwości pozwalających na zachowanie zdrowia i dobrego samopoczucia, m.in. odpowiadają za:

  • Budowę kości i zębów
  • Prawidłowe działanie układu nerwowego i mięśniowego
  • Regulację gospodarki wodno-elektrolitowej
  • Produkcję czerwonych krwinek i transport tlenu
  • Syntezę białek i hormonów
  • Utrzymanie prawidłowego stanu skóry, włosów i paznokci
Niektóre z najważniejszych minerałów dla ludzkiego organizmu to wapń, magnez, potas, żelazo, cynk, fosfor, sód, jod i miedź.

Mikroelementy i makroelementy jakimi są minerały, to związki, których ludzki organizm potrzebuje w stosunkowo niewielkich ilościach, ale są one niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania.

Niedobór minerałów może mieć negatywny wpływ na zdrowie i samopoczucie oraz prowadzić do różnych problemów zdrowotnych, dlatego ważne jest, aby dostarczać je w odpowiednich ilościach z pożywieniem lub w postaci suplementów diety.