Koszyk jest pusty!
DrNatural - PIKO Cynk 15 mg - 120 tabletek to suplement diety zawierający w składzie cynk w formie p..
Brak w magazynie
Olimp - CYNKoVir™ Immuno - 30 tabletek to suplement diety zawierający w składzie cynk w formie ..
Supplife - Cynk 15 mg - 60 kapsułek to suplement zawierający cynk w formie biodostępnego p..
Swanson - Zinc Carnosine PepZin GI - 60 kapsułek to zaawansowany suplement diety będący kompleksem c..
Brak w magazynie
Swanson - Zinc Picolinate 22 mg - 60 kapsułek to suplement diety będący źródłem jednej z najlepiej p..
7Nutrition - Zinc citrate - 100 kapsułek to suplement uzupełniający dietę w cynk.Cynk 7Nut..
Aliness - Cynk chelatowany 15 mg - 100 tabletek to suplement diety zawierający cynk w formie chelato..
Aliness - Cynk organiczny TRIO 15 mg - 100 tabletek to suplement uzupełniający dietę w cynk poc..
Apollo's Hegemony - Z-Balance - 180 kapsułek to suplement diety stanowiący połączenie cynku w formie..
Apollo's Hegemony - Z-Balance LITE - 120 kapsułek to suplement diety uzupełniający dietę w cynk..
Apollo's Hegemony - Zinc Bisglycinate - 120 kapsułek to suplement uzupełniający dietę w cynk.Zinc Bi..
Brak w magazynie
synergiczne połączenie 3 składników aktywnychaż 45 porcji w opakowniuaktywne formy wapnia, żelaza i ..
Garden of Life - RAW Zinc - 60 kapsułek to suplement zawierający cynk, witaminę C, surowe organiczne..
GEONATURALS - SILICA BEAUTY - Krzem 100 mg + cynk 10 mg + miedź 1 mg - 500 ml to suplement diety łąc..
GEONATURALS - SILICA IMMUNO - Krzem 100 mg + cynk 15 mg - 500 ml to suplement diety zawierający krze..
Jarrow - Zinc Balance - 100 kapsułek to skuteczne połączenie cynku i miedzi. Każda porcja tedo suple..
Cynk zaliczany jest do grupy pierwiastków śladowych. Jest aktywatorem dużej grupy enzymów w organizmie odpowiedzialnych za prawidłowy metabolizm. Dodatkowo cynk pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego, posiada właściwości antyoksydacyjne, pomaga w utrzymaniu prawidłowego poziomu testosteronu we krwi oraz pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, włosów, skóry i paznokci.
W naszej diecie występują różne źródła cynku, gdyż występuje on w ostrygach, chudym mięsie, drobiu i rybach. Dostarczają go również kasze i chleb pełnoziarnisty.
Polecany przede wszystkim sportowcom oraz osobom dbającym o zdrowie. Niedobór cynku może mieć poważne konsekwencje zdrowotne, dlatego warto jest zadbać o odpowiednią podaż tego pierwiastka z diety lub suplementów.
Dawkowanie cynku polecane przez dietetyków wielu: 5-15 mg cynku na dobę. Należy jednak pamiętać, iż suplementacja powinna być dobrana indywidualnie przez specjalistę.
Przeczytaj artykuł o cynku dostępny na naszym blogu -> klik