Zdrowie – każdy z nas wie czym jest, ale mało kto wie jak o nie prawidłowo dbać.
Poznaj substancje i składniki diety, które wpływają na dobre samopoczucie i poprawę zdrowia. Przygotowaliśmy dla Ciebie artykuły, z których dowiesz się jak poszczególne naturalne substancje wpływają na Twój organizm. Poznaj skuteczność, dawkowanie, przeciwwskazania i skutki uboczne!
Tak na prawdę wszystko wpływa na Twoje samopoczucie i zdrowie. Od środowiska, stylu życia, snu i diety, a kończąc na lekach i suplementach, które przyjmujesz, dlatego wykorzystaj tę wiedzę i zadbaj o swój organizm, swoje dobre samopoczucie i siły witalne!
W zdrowym ciele zdrowy duch!
odchudzanie, Trening, Zdrowie, Zioła
Berberyna to jeden z tych rzadkich przypadków w świecie suplementów, gdzie szum medialny ma pokrycie w twardych danych klinicznych. Nie we wszystkim, ale w zaskakująco …
Autor: DrNatural
Data:
Pokrzywa indyjska – Coleus forskohlii to surowiec zielarski znany od tysięcy lat – był on wykorzystywany w ajurwedzie (medycynie ajurwedyjskiej). Ze względu na swoje właściwości forskolina jest obecnie …
Autor: DrNatural
Data:
Witamina D to obok witamin A,E i K naturalnie występująca witamina rozpuszczalna w tłuszczach. Witamina ta nazywana jest witaminą słońca ze względu na naturalne źródło cholekalcyferolu w …
Autor: DrNatural
Data:
Probiotyki przekonują do siebie coraz większą grupę ludzi, a to dzięki szerokiemu i pozytywnemu wpływowi na zdrowie i samopoczucie. Bakterie probiotyczne to „armia” naszej odporności …
Autor: DrNatural
Data:
Olej rybi to jeden z najpopularniejszych surowców aktualnie stosowanych w suplementach diety. Zawarte w tym oleju kwasy tłuszczowe Omega-3 (EPA i DHA) to bardzo ważne …
Autor: DrNatural
Data:
Optymalna dieta, aktywność fizyczna, świadoma suplementacja – w pogoni za dobrym samopoczuciem, pełnym zdrowiem oraz optymalną formą fizyczną zapominamy jednak o śnie i o tym, …
Autor: DrNatural
Data:
Witaminy z grupy B- to grupa 8 rozpuszczalnych w wodzie związków pełniących niezbędne funkcje potrzebne do prawidłowago działania organizmu. Argumentem przeciwko każdej suplementacji może być …
Autor: DrNatural
Data:
Witamina D produkowana jest na skórze, w wyniku ekspozycji na promieniowanie ultrafioletu B (UVB) pochodzenia słonecznego, przez co nazywana jest „witaminą słońca”. Witamina D jest …
Autor: DrNatural
Data:
Kobalamina (witamina B12) to rozpuszczalna w wodzie witamina należąca do witamin z grupy B, mająca w swojej strukturze kobalt. Związek ten jest szczególnie ważny dla …
Autor: DrNatural
Data: