Dong Quai – działanie, dawkowanie, skutki uboczne
Dong Quai, znany również jako dzięgiel chiński, to roślina ceniona w Azji, szczególnie w Chinach, Korei i Japonii. Znana jako kobiecy żeń-szeń, oferuje szereg korzyści …
Dong Quai, znany również jako dzięgiel chiński, to roślina ceniona w Azji, szczególnie w Chinach, Korei i Japonii. Znana jako kobiecy żeń-szeń, oferuje szereg korzyści …
Żeń-szeń, jest jednym z najstarszych i najbardziej cenionych adaptogenów stosowanych w tradycyjnej medycynie na całym świecie, szczególnie w Azji. Korzeń ten, uznawany w wielu kulturach …
Sen, Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Regeneracja. Pojęcie, które może stanowić strategię żywieniowo-suplementacyjną w wielu dziedzinach dietetyki. Mowa oczywiście o dietetyce klinicznej i dietetyce sportowej. Regeneracja to aspekt, o który można …
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Niedobór snu, niewłaściwe nawyki żywieniowe oraz wszechobecny stres to czynniki, które silnie wpływają na jakość życia. Jednym z głównych objawów, jaki towarzyszy większości osób to …