Witaminy i minerały to naturalne związki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Poznaj właściwości witamin i minerałów, dowiedz się o tym jak je stosować i jakie są najlepsze suplementy z witaminami!
Wiedza na blogu DrNatural oparta się o artykuły i wybrane badania naukowe, co pozwala w szczegółowy sposób przekazać najważniejsze informacje o poszczególnych substancjach.
Suplementy z witaminami są bardzo popularne, jednak wiedza o samych związkach, czy ich dawkowaniu jest na niskim poziomie. Dlatego właśnie powstał nasz blog z artykułami, aby udostępnić Ci tę wiedzę w przystępny sposób.
Witaminy – co to, jakie wybrać, gdzie kupić – to najczęściej pojawiające się pytania użytkowników, dlatego sprawdź naszą stronę i poznaj odpowiedzi!
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Niedoczynność tarczycy to jedna z najpopularniejszych przypadłości występujących w dzisiejszych czasach. Wszechobecny stres, niepoprawne nawyki żywieniowe i brak regeneracji sprawiają, że gruczoł tarczowy podlega osłabionej …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Odchudzanie, to bardzo popularny temat ale czy restrykcyjne diety są jedynym sposobem na osiągnięcie wymarzonego efektu? Kontrola apetytu to klucz do sukcesu w odchudzaniu. Dieta …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Wraz z czasem obserwowana jest tendencja do coraz gorszej jakości snu. Sen jak dobrze wiemy to jedna z najlepszych form regeneracji, jaką dała nam natura. …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Sen, Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Regeneracja. Pojęcie, które może stanowić strategię żywieniowo-suplementacyjną w wielu dziedzinach dietetyki. Mowa oczywiście o dietetyce klinicznej i dietetyce sportowej. Regeneracja to aspekt, o który można …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Astragalus – inaczej Traganek Błoniasty to roślina o właściwościach adaptogennych, wielu zastosowaniach, stosowana szeroko w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Głównie wykorzystuje się korzeń rośliny do sporządzania …
Autor: Justyna Posłuszna
Data:
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Błonnik pokarmowy od wielu lat jest przedmiotem badań naukowych. Nie dzieje się tak bez powodu, ponieważ jego właściwości prozdrowotne są widoczne praktycznie gołym okiem. Korzystnie …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Niedobór snu, niewłaściwe nawyki żywieniowe oraz wszechobecny stres to czynniki, które silnie wpływają na jakość życia. Jednym z głównych objawów, jaki towarzyszy większości osób to …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Zespół jelita drażliwego (inaczej IBS) to funkcjonalne zaburzenie pracy przewodu pokarmowego, spowodowane stresem i czynnikami genetycznymi. Jest to dyskomfortowa przypadłość, która wpływa na rytm wypróżnień, …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Pycnogenol, czyli wyciąg z kory sosny śródziemnomorskiej. Wykazuje on szerokie działanie prozdrowotne, głownie poprzez walkę ze stresem oksydacyjnym. Ekstrakty ziołowe to niezwykle pomocne preparaty w …
Autor: Mateusz Jagielski
Data: