
ZGAGA a REFLUKS – domowe sposoby, objawy, przyczyny
Palący problem, który dotyka co 5 z nas – pomimo tak powszechnego występowania mało kto zdaje sobie sprawę co jest jego powodem i w jaki …
Palący problem, który dotyka co 5 z nas – pomimo tak powszechnego występowania mało kto zdaje sobie sprawę co jest jego powodem i w jaki …
“Kuć żelazo póki gorące” to przysłowie mówi, aby wykorzystywać każdą okazję, która pomoże nam osiągnąć cel. W tym przypadku będziemy mówić o celu zdrowotnym i …
Kiedy myślisz o swoim zdrowiu, pewnie przychodzą Ci do głowy różne diety, witaminy i minerały. Wiem, że jako świadoma osoba znasz większość witamin i składników …
CBD (Kannabidiol) to jeden z wielu związków aktywnych (zwanych kannabinoidami) zawartych w konopiach siewnych Cannabis sativa. Jedynym źródłem skutecznego oleju są ekstrakty z kwiatostanów konopi – …
Gotu kola łac. Centella asiatica L. (wąkrota azjatycka) – roślina od tysięcy lat ceniona w indyjskiej medycynie naturalnej tzw. “Ajurwedzie”. Nasi przodkowie stosowali ją w …
Tongat Ali (inaczej Eurycoma longifolia) – to roślina (zarówno korzeń jak i liście) od pokoleń wykorzystywana na wielu obszarach Azji w walce z wieloma schorzeniami …
Bakopa drobnolistna łac. Bacopa monnieri (inaczej Brahmi, nazwa ta wywodzi się od hinduskiego boga Brahma) – ziele lecznicze od lat stosowane w tradycyjnej metodzie indyjskiej …
Stres to najgorszy wróg współcześnie żyjących ludzi. Natłok informacji, ogromna ilość obowiązków, terminy w pracy, przetworzona żywność czy trening – wszystko to może być stresem …
Olej MCT to suplement diety, który coraz częściej można spotkać na półkach sklepów z suplementami oraz ze zdrową żywnością. Jego popularność wciąż wzrasta, a to …