Tarczyca bajkalska, inaczej zwana jako Bajkalina, to uznana i ceniona roślina, od lat wykorzystywana w medycynie dalekowschodniej. Ze względu na swoje bogate właściwości lecznicze, tarczyca bajkalska wykazuje wielkokierunkowe, prozdrowotne działanie. Czym jest i jak wpływa na ludzki organizm? Odpowiedź w poniższym artykule.
Tarczyca bajkalska – pochodzenie
Tarczyca bajkalska pochodzi głównie z Japonii, Mongolii i Chin, choć zdarza się, że można ją spotkać również na wschodniej części Syberii. W medycynie dalekiego wschodu jest wykorzystywana od wieków, a jej wszystkie właściwości prozdrowotne wciąż pozostają tajemnicą, a badania nad tą właśnie 50 cm rośliną są nieustannie prowadzone w laboratoriach europejskich.
Tarczyca bajkalska to roślina z gatunku jasnowatych, które w swoim składzie zawierają bardzo wiele prozdrowotnych związków, wykorzystywanych nie tylko dla poprawy zdrowia, ale również w kuchni, nadając niezwykły smak i aromat. Zawarte w bajkalinie olejki eteryczne często wykorzystywane są do produkcji ekologicznych i naturalnych kosmetyków, które dzięki wyjątkowemu działaniu na skórę poprawiają jej wygląd i łagodzą stany zapalane. Działanie bajkaliny wielu specjalistów określa jako holistyczne, ponieważ nie ma ukierunkowanego spektrum prozdrowotnego, tylko działa dla ogólnego dobrostanu organizmu.
Składniki Bajkaliny
Bajkalina wybierana jest głównie przez konsumentów poprzez swoje wszechstronne, dobroczynne działanie na organizm. W jej składzie główną rolę odgrywają liczne flawonoidy i to właśnie one są odpowiedzialne za tak szerokie spektrum działania, są to m.in.:
- Bajkalina,
- Bajkaleinę,
- Wogonozyd,
- Wogoninę
- Chryzynę.
Inne substancje, jakie można wyróżnić w tarczycy bajkalskiej to:
- olejki eteryczne – nadają jej specyficzny zapach i smak, co czyni ją cenionym składnikiem w kuchni Japońskiej;
- terpenoidy – ich główne działanie opiera się na zwalczaniu bakterii i wirusów,
- polisacharydy – wykazują silne działanie przeciwwirusowe, wzmacniając prace układu odpornościowego.
Każdy, z powyższych związków działa leczniczo na organizm, a regularne stosowana może pomóc przy zwalczaniu nadmiernego zmęczenia czy walki z przewlekłym stresem. Wiele badań potwierdza działanie tarczycy bajkalskiej na tle nerwowym i jej działanie przeciwutleniające.
Tarczyca bajkalska ma bardzo wiele zastosowań w medycynie jak w i kosmetyce. Warto zwrócić uwagę na jej działanie w wielu chorobach neurodegeneracyjnych, takich jak Parkinson, czy choroba Alzheimera. Poprawiając funkcjonowanie układu nerwowego, tarczyca bajkalska jest zaleca również osobom w straszymy wieku. Róże formy przyjmowania tarczycy bajkalskiej, przyczyniają się do poprawy szeroko rozumianego ogólnego dobrostanu człowieka, zaczynając od poprawy wyglądu skóry po działanie profilaktyczne i prozdrowotne przy ciężkich chorobach nowotworowych czy sercowo-naczyniowych.
Najbardziej wartościową częścią tarczycy bajkalskiej jest jej korzeń. Najwięcej prozdrowotnych właściwości zawiera w określonej porze roku i to właśnie wtedy dochodzi do zbioru i odpowiedniej obróbki korzenia.
Tarczyca Bajkalska – działanie i właściwości
Bajkalina wykazuje szereg właściwości prozdrowotnych takich jak:
Działanie antyalergiczne i przeciwastmatyczne
W badaniach potwierdzono, że flawonoidy takie jak bajkalina i bajkaleina działają anyhistaminowo, co może przynieść pozytywny efekt w leczeniu astmy i różnego rodzaju alergii.
Prozdrowotny wpływ na układ sercowo-naczyniowy
Korzeń z tarczycy bajkalskiej, poprawiając krążenie krwi, usprawnia prace serca, co przekłada się na lepsze funkcjonowanie i odżywienie całego organizmu.
Działanie przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe
Ekstrakt z korzenia tarczycy bajkalskiej silnie wpływa na oddziaływanie antybakteryjne i antywirusowe, dzięki flawonoidom, głównie wogonin, który silnie hamuje namnażanie się bakterii, szczególnie w jamie ustnej (często stosowany do leczenia próchnicy) oraz przy niektórych rodzajach grzybicy. Tarczyca bajkalska znalazła swoje zastosowanie, poprzez antywirusowe działanie, również przy leczeniu infekcji dróg oddechowych;
Poprawia koncentrację i pamięć
Wykazano, że regularne stosowanie ekstraktu z korzenia tarczycy bajkalskiej może wspomóc proces zapamiętywania i koncentracji, zwłaszcza w warunkach nadmiernego stresu i zmęczenia. Dodatkowa suplementacja idealnie sprawdzi się dla osób pracujących pod presją lub dla studentów;
Działanie przeciwnowotworowe
Flawonoidy tarczycy bajkalskiej, odgrywają dużą rolę przy działaniu profilaktycznym przy leczeniu niektórych nowotworów. Stwierdzono, że wyciąg z tarczycy, wykazuje działanie ochronne przy napromieniowaniu jonizacyjnym, co jest bardzo ważne przy leczeniu ciężkich nowotworów i hamuje ich rozwój;
Działanie antyoksydacyjne
Flawonoidy z tarczycy bajkalskiej zatrzymują zarówno enzymatyczną jak nieenzymatycznie indukowaną peroksydację lipidów oraz wykazują (zwłaszcza flawonoidy: bajkalina i bajkaleina), silną aktywność przeciwwolnorodnikową, co przyczynia się do ogólnej poprawy zdrowia i samopoczucia. Wykorzystywana również do produkcji niektórych kosmetyków o działaniu antyoksydacyjnym, zwłaszcza w kosmetykach dalekowschodnich;
Przeciwmiażdżycowe działanie Bajkaliny
Związki zawarte w tarczycy bajkalskiej (zwłaszcza bajkalina, bajkaleina i wogoniana), działają obniżając poziom wolnych triglicerydów oraz wolnego cholesterolu w surowicy krwi, podnosząc przy tym poziom HDL-cholesterolu. Regularne stosowanie bajkaliny jest pomocne dla pacjentów z zaburzeniami krzepliwości krwi oraz z problemami miażdżycowymi;
Właściwości przeciwbólowe
Napar z tarczycy bajkalskiej, niweluje migreny, wyciszając organizm. Dodatkowe badania pokazują, że jest ona również bardzo dobrym środkiem wpierającym stawy i pomaga w walce z bólami reumatycznymi. Płukanki do zębów zawierające wyciąg z tarczycy bajkalskiej, pomagają uśmierzyć ból i działają przeciwbakteryjnie i stosowane są przy różnego rodzaju zapaleniach dziąseł, aftach oraz przy leczeniu próchnicy;
Działanie przeciwtrądzikowe
Wiele kremów z wyciągiem z korzenia tarczycy bajkalskiej pomaga w walce z trądzikiem młodzieńczym i problemami skórnymi osób dorosłych. Jej pozytywne działanie łagodzi stany zapalne skóry oraz wspiera gojenie się ran potrądzikowych;
Wsparcie odporności
tarczyca bajkalska w swoim holistycznym działaniu poprawia zdolności obronne organizmu, przed sezonowymi grypami i namnażającymi się bakteriami oraz wirusami. Stosowanie wyciągu z tarczycy bajkalskiej w sezonie jesienno-zimowym, pomoże uchronić organizm przed niechcianą infekcją;
Działanie wspierające wątrobę
Tarczyca bajkalska zwiększa ilość produkowanej w organizmie żółci, przez co odtruwa organizm i stanowi doskonałe wsparcie w leczeniu chorób wątroby, np. zapalenie wątroby;
Suplementacja tarczycy bajkalskiej
Suplementacja tarczycy bajkalskiej polecana jest osobom pracującym fizycznie, psychicznie pod dużym natłokiem stresu, ale również sportowcom. Bardzo często zalecana jest również osobom zmagającym się z przewlekłymi stanami zapalnymi organizmu. Przy problemach ze snem specjaliści zalecają stosowanie naparu z tarczycy bajkalskiej w celu wyciszenia układu nerwowego, co przyniesie w swoim działaniu efekt jakościowego i głębokiego snu.
Dawkowanie tarczycy bajkalskiej należy rozpocząć od 2-6g na dobę lub w przypadku ekstraktu od 4 do 7 ml na dobę. Warto przed zainicjowaniem tarczycy bajkalskiej do swojej suplementacji, skonsultować się z lekarzem lub dietetykiem klinicznym, którzy to określą, biorąc pod uwagę przyjmowanie innych leków, jaka dawka jest wystarczająca. Jednakże nie zaleca się suplementacji tarczycy bajkalskiej kobietom w ciąży. Badania wciąż trwają, więc w przyszłości może się to zmienić.
Sięgając po naturalne rozwiązania, warto sięgnąć po ekstrakty w postaci tabletek lub naparu z tarczycy bałkańskiej, wszystko zależy od wskazań, jakie zaleci specjalista.
Tarczycę bajkalską można również uprawiać w polskim klimacie, poza właściwościami zdrowotnymi, świetnie się sprawdzi jako roślina ozdobna. Podczas okresu kwitnięcia (czerwiec – sierpień) może nas zachwycać głęboko fioletowymi kwiatami oraz przyjemnym i wyciszającym zapachem. Tarczyca bajkalska jest rośliną mrozoodporną, lubi miejsca słoneczne, ale bez wysokiej temperaturylub lekko zacienione. Najlepsza jest dla niej gleba gliniasta i przepuszczalna o średniozwięzłej strukturze.
Tarczyca bajkalska – przeciwskazania, środki ostrożności
Suplementy z tarczycą bajkalską uznawane są za ogólnie bezpieczne i rzadko są przyczyną pojawienia się niechcianych skutków ubocznych. W bardzo rzadkich przypadkach obserwuje się wzmożone uczucie senności. Wszystko zależy od dodatkowo przyjmowanych leków.
Zawsze warto zapoznać się ze wskazaniami, które producent umieszcza na opakowaniu
Podsumowanie
Tarczyca bajkalska wykazuje szerokie spektrum działań prozdrowotnych, które można zauważyć w wielu dziedzinach medycyny. Badania wciąż trwają i może się okazać, że wiele jej dobroczynnych działań pozostaje jeszcze nieodkryte. Zastosowanie tarczycy bajkalskiej w celu zachowania i polepszeniu ogólnego dobrostanu i zdrowia. Polecane jest osobom w młodym, średnim, jak i podeszłym wieku. Warto więc zasięgnąć porady i wesprzeć swoje procesy odpornościowe i prozdrowotne, by zaobserwować poprawę stanu zdrowia.
Tarczyca bajkalska to suplement, który na pewno warto przyjmować o okresach jesienno-zimowych oraz w czasie nagromadzenia stresu czy intensywnego wysiłku fizycznego. Dzisiejszy świat wymaga gotowości i działania na najwyższych obrotach, więc wsparcie z każdej strony będzie przydatne zarówno przy zachowaniu jasności umysłu, jak i wyciszeniu, po dniu pełnym wrażeń.
Źródła:
- http://www.missouribotanicalgarden.org/PlantFinder/PlantFinderDetails.aspx?taxonid=281434&isprofile=0&
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23878109/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5859712/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5859712/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4030608/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5927356/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25394920/
- https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21419210/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3281244/
- https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4238172/