Cordyceps – działanie, dawkowanie, skutki uboczne i przeciwwskazania!

Cordyceps to grzyb występujący głównie w rejonach Azji, który od wieków wykorzystywany w medycynie ludowej między innymi do leczenia wielu dolegliwości zdrowotnych, zwiększania poziomu energii, czy jako remedium na poprawę libido. Kordyceps chiński (Cordyceps Sinensis lub …

Cordyceps to grzyb występujący głównie w rejonach Azji, który od wieków wykorzystywany w medycynie ludowej między innymi do leczenia wielu dolegliwości zdrowotnych, zwiększania poziomu energii, czy jako remedium na poprawę libido.

Kordyceps chiński (Cordyceps Sinensis lub Maczużnik chiński) jest grzybem pasożytniczym. Zarodniki tego grzyba atakują larwy owadów – wnikając do ich wnętrza, a następnie przekształcają się w grzybnię. Rozrastająca się grzybnia wytwarza tzw. owocniki, czyli małe grzybki przypominające maczugi wyrastające na powierzchni. Cordyceps zawiera wiele związków bioaktywnych tj. kordycepine, adenozyne,polisacharydy, witaminy, minerały i wiele innych.

Poznaj szerokie spektrum korzyści prozdrowotnych, jakie możesz osiągnąć dzięki suplementacji Kordycepsu:

Cordyceps – Działanie

Opakowanie suplementu diety Cordyceps 400mg marki Aliness. Obok napis -10% z kodem "blog10", Zamów już dziś sprawdzone produkty. Poczuj korzyść z Kordycepsu. Obok pomarańczowy przycisk "sprawdź".
Aliness – Cordyceps

Cordyceps – ochrona nerkek

Ekstrakty z cordycepsa chronią nerki przed uszkodzeniem jakie może spowodować zażywanie niektórych leków (np. antybiotyków).

Mogą także modulować działanie układu odpornościowego po przeszczepie nerek, przez co zmniejszają ryzyko odrzucenia przeszczepu.

U osób z chroniczną chorobą nerek może spowolnić postęp choroby – głównie poprzez działanie antyzapalne i antyoksydacyjne.

Kordyceps moduluje działanie układu odpornościowego

Kordyceps może wspomagać leczenie infekcji płuc i oskrzeli oraz zapobiegać uszkodzeniom tkanek podczas infekcji – głównie za sprawą modulacji działania układu odpornościowego.

Wzmacnia „odporność wrodzoną” – czyli naszą pierwszą linię obrony przed patogenami.

Może hamować również nadmiernie aktywny układ odpornościowych – często obserwowany w chorobach autoimmunologicznych.

Zmniejsza objawy tocznia układowego, może też obniżać poziom autoprzeciwciał w chorobie Hashimoto.

Może zmniejszać ilość ataków astmy, ponieważ obniża poziom IgE.

Kordyceps wspiera jelita

Poprzez zwiększenie produkcji ochronnej IgA w obrębie błon śluzowych. Może też pozytywnie modulować florę bakteryjną jelit –zwiększając udział korzystnych dla flory bakterii z rodzaju Lactobacillus oraz zmniejszająć patogennej E.coli i Salmonella.

Cordyceps – działanie antynowotworowe

Badania naukowe in vivo potwierdziły działanie antynowotworowe w przypadku różnych typów raka, w tym: białaczki, czerniaka, płuc, piersi, wątroby, prostaty, jelita.

Ekstrakty z kordycepsa chronią nasze zdrowe komórki, wzmacniając tym samym naturalne systemy antyoksydacyjne, a jednocześnie aktywując proces apoptozy – programowanej śmierci komórkowej – w komórkach raka, poprzez wpływ na aktywację wielu genów.

Kordyceps wzmacnia też działanie komórek NK, które są wykwalifikowanymi „zabójcami” komórek nowotworowych.

Cordyceps na libido i płodność

Kordyceps pozytywnie wpływa na parametry nasienia u mężczyzn oraz poziom testosteronu. Może też poprawiać potencje. Zwiększa libido – zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn.

Kordyceps zwiększa poziom energii i poprawia samopoczucie

Cordyceps może skutecznie obniżać poziom zmęczenia (oraz działać antydepresyjnie), poprawia produkcję energii, poprawia wydolność organizmu, zwiększa aktywację fosforylacji oksydacyjne w mitochondriach.

Kordyceps należy do grupy adaptogenów.

Zobacz także: Adaptogeny – co to, lista, opinie, działanie, skutki uboczne i przeciwwskazania!

Poprawa zdrowia metabolicznego

Kordyceps może poprawiać wrażliwość insulinową oraz tolerancję glukozy. Może dodatkowo zmniejszać ryzyko stłuszczenia wątroby. Pozytywnie wpływa na parametry lipidogramu.

Kordyceps – formy i dawkowanie

Cordyceps możemy znaleźć pod postacią kapsułek z ekstraktem, sproszkowanej grzybni lub w formie ekstraktów wodnych/ alkoholowych.

Dawkowanie to zazwyczaj 1-3 g dziennie.

Cordyceps – przeciwwskazania i skutki uboczne

Z uwagi na właściwości pobudzające – lepiej przyjmować go do południa. Może wchodzić w łagodne interakcje z lekami obniżającymi poziom glukozy. Nie poleca się też przyjmować grzyba od razu po zabiegach operacyjnych (ze względu na łagodne działanie rozrzedzające krew).

Film na YouTube – „Jaki wpływ na zdrowie ma CORDYCEPS?”

Justyna Posłuszna

52 komentarze do wpisu „Cordyceps – działanie, dawkowanie, skutki uboczne i przeciwwskazania!”

    • Dzień dobry, proszę o konsultację z lekarzem w sprawie stosowania jakichkolwiek dodatkowych suplementów w czasie laktacji. Pozdrawiam.

      Odpowiedz
    • Dzień dobry, wszystkie suplementy powinny być stosowane okresowo w zależności od potrzeb.
      W przypadku Cordycepsu najlepiej jest go stosować minimum 8-12 tygodni, po czym można (ale nie trzeba) zrobić przerwę na ok. 2 tyg.
      Suplementacja powinna być dobrana indywidualnie, dlatego ciężko jest wskazać w jakich interwałach czasowych powinno się stosować ten suplement w danym przypadku
      Pozdrawiam.

      Odpowiedz
  1. Po zażyciu tabletki bardzo rozbolał mnie żołądek j jelita. Trwało to dłużej niż całą noc. Czy cordyceps może być tego przyczyną?

    Odpowiedz
    • Dzień dobry, Nie jest to objaw standardowo przypisywany do skutków suplementacji cordycepsem. Jednak każdy organizm jest inny i warto obserwować objawy.

      Odpowiedz
  2. Czy Cordyceps może być przyczyną reakcji alergicznych? Biorę tabletki od kilku dni, obecnie mam kaszel i czerwone gardło. Nie wiem czy Cordyceps może spowodować takie objawy?

    Odpowiedz
    • Dzień dobry,
      Nie są to skutki uboczne stosowania cordycepsu z jakimi można się spotkać w literaturze naukowej.
      Pozdrawiam

      Odpowiedz
    • Dzień dobry,
      Serdecznie proszę o konsultację z lekarzem lub specjalistą znającym Pana/i stan zdrowia przed rozpoczęciem suplementacji cordycepsem (najlepiej tym, który zalecił broncho-baxom).
      Miłego dnia.

      Odpowiedz
    • Cordyceps pomaga normalizować zbyt wysokie ciśnienie krwi. Natomiast przy zbyt niskim ciśnieniu proszę o kontakt z lekarzem, który oceni bezpieczeństwo i dostosuje suplementację do aktualnego stanu zdrowia.

      Odpowiedz
  3. Zakupiłam Kordiceps do picia – Fohow Oral Liquid , czy ten suplement jest dobry , czy jednak forma sproszkowana w tabletce ma lepsze działanie ?

    Odpowiedz
    • Dzień dobry, proszę o kontakt z lekarzem prowadzącym znającym dokładne działanie leku i jego ewentualne łączenie z adaptogenami.
      Miłego dnia.

      Odpowiedz
  4. W ogóle bardzo mało wiadomo ze strony osoby odpowiadającej na komentarze. Czy można brać podczas radioterapii na okolice jelita grubego ?

    Odpowiedz
    • Bo każdy jest inny, bierze różne leki, ma różne parametry. Skąd osoba prowadząca może wiedzieć co w Twoim przypadku można a co nie. Z takimi pytaniami idzie się do swojego lekarza, który zna hostor choroby, leki które zażywasz, a nie randomowy człowiek z internetu nawet jeśli prowadzi sprzedaż suplementów .

      Odpowiedz
  5. Dzień dobry,

    Czy są jakieś przeciwwskazania do stosowania cordycepsu przy jednoczesnym mikrodozowaniu amanity i psylocybiny?

    Z góry dziękuję za odpowiedź i pozdrawiam,

    Odpowiedz
  6. Witam choruje na pierwotne zapalenie dróg żółciowych i zakupiłam kordyceps czy mogę to brać jak na tą chorobę nie wynaleźli leku ?pozdrawiam i proszę o rady

    Odpowiedz
  7. Dzień dobry,
    Czy podwyższenie testosteronu przez Cordyseps spowoduje pojawienie się męskiego zarostu? (jestem kobieta)
    Pozdrawiam

    Odpowiedz
    • Dziękuję za Twoje pytanie dotyczące stosowania Cordyceps Complex w połączeniu z lekiem Eliquis (apiksaban). Ważne jest, aby pamiętać, że Eliquis jest lekiem przeciwzakrzepowym, który działa na zmniejszenie ryzyka powstawania zakrzepów krwi, a wszelkie suplementy diety czy inne leki mogą mieć wpływ na jego działanie.

      Cordyceps to suplement diety o potencjalnych właściwościach zdrowotnych, jednak jego interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi, takimi jak Eliquis, nie są jeszcze dokładnie zbadane. Dlatego najlepszym rozwiązaniem jest skonsultowanie się z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania Cordycepsu lub jakiegokolwiek innego suplementu. Lekarz będzie mógł ocenić Twoje indywidualne potrzeby zdrowotne i potencjalne ryzyko związane z taką kombinacją leków.

      Zachęcam Cię do rozmowy z lekarzem, aby upewnić się, że stosowane przez Ciebie leki i suplementy są bezpieczne i skuteczne w Twojej sytuacji zdrowotnej.

      Pozdrawiam serdecznie!

      Odpowiedz

Dodaj komentarz