Przeskocz do treści
DrNatural BLOG – witaminy, zioła, probiotyki, CBD, suplementacja
  • Zdrowie
  • Zioła
  • CBD
  • Witaminy i minerały
  • Sklep DRNATURAL

Witaminy i minerały

Witaminy i minerały to naturalne związki niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Poznaj właściwości witamin i minerałów, dowiedz się o tym jak je stosować i jakie są najlepsze suplementy z witaminami!

Wiedza na blogu DrNatural oparta się o artykuły i wybrane badania naukowe, co pozwala w szczegółowy sposób przekazać najważniejsze informacje o poszczególnych substancjach.

Suplementy z witaminami są bardzo popularne, jednak wiedza o samych związkach, czy ich dawkowaniu jest na niskim poziomie. Dlatego właśnie powstał nasz blog z artykułami, aby udostępnić Ci tę wiedzę w przystępny sposób.

Witaminy – co to, jakie wybrać, gdzie kupić – to najczęściej pojawiające się pytania użytkowników, dlatego sprawdź naszą stronę i poznaj odpowiedzi!

Acetyl l-karnityna działanie, dawkowanie, skutki uboczne

Witaminy i minerały, Zdrowie

Acetyl L-Karnityna – działanie, dawkowanie, skutki uboczne

Acetyl L-karnityna (ALCAR lub ALC), jest często postrzegana „zwykły” jako suplement diety, jednak posiada wiele „niezwykłych” korzyści, które mogą wesprzeć Twoje zdrowie i ogólne samopoczucie. …

czytaj wiecej…

Photo of author

Autor: Paweł Kiełek

Data: 22 czerwca 2023

Acerola Malpighia emarginata

Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła

Acerola – poznaj zastosowanie i właściwości lecznicze

Acerola to niewielki owoc, który zawiera w sobie bardzo dużą ilość witaminy C. W jednym niewielkim owocu aceroli znajdziemy tyle witaminy C, ile w kilogramie …

czytaj wiecej…

Photo of author

Autor: Paweł Kiełek

Data: 29 grudnia 2022

Baner - Jagody Acai

Witaminy i minerały, Zdrowie

Jagody Acai – działanie, dawkowanie i skutki uboczne

Acai to małe owoce jagodowe pochodzące z Brazylii, uważane za jedno z najbogatszych źródeł antyoksydantów i kwasów tłuszczowych, a także źródło wielu minerałów i witamin. …

czytaj wiecej…

Photo of author

Autor: Paweł Kiełek

Data: 28 grudnia 2022

suplementacja dla seniora

Witaminy i minerały, Zdrowie

Suplementacja dla seniora – jakie suplementy podarować bliskim?

Witaminy i minerały to ważne związki, codziennie dbające o dobre zdrowie i samopoczucie każdego z nas. Witaminy i minerały stanowią ważny element wielu enzymów i …

czytaj wiecej…

Photo of author

Autor: Mateusz Jagielski

Data: 25 listopada 2022

koncentracja

Witaminy i minerały, Zdrowie

Koncentracja a nauka – jak poprawić funkcje kognitywne?

Koncentracja jest ważną zdolnością naszego organizmu, która umożliwia proces nauki i zapamiętywania różnych informacji. Dzięki koncentracji możemy również skutecznie skupić się na wykonywanych działaniach w …

czytaj wiecej…

Photo of author

Autor: Mateusz Jagielski

Data: 26 października 2022

5 SPOSOBÓW NA ZMĘCZENIE

Sen, Witaminy i minerały, Zdrowie

5 SPOSOBÓW NA ZMĘCZENIE w okresie jesienno-zimowym

Zmęczenie i osłabienie to pierwsze słowa jakie kojarzą nam się z okresem jesienno-zimowym, choć mogą towarzyszyć nam przez cały rok. Często w towarzyszy nam „w …

czytaj wiecej…

Photo of author

Autor: Mateusz Jagielski

Data: 5 października 2022

przeziebienie

Grzyby witalne, Sen, Witaminy i minerały, Zdrowie

Domowe sposoby na przeziębienie. Nie bagatelizuj sygnałów!

Odporność organizmu to aspekt, który stale jest wystawiany na różnego rodzaju próby. Jest to jeden z ważniejszych elementów, wpływających na nasze samopoczucie oraz zdolność, do …

czytaj wiecej…

Photo of author

Autor: Mateusz Jagielski

Data: 21 września 2022

pms

Witaminy i minerały, Zdrowie

PMS – zespół napięcia przedmiesiączkowego. Jak sobie z nim poradzić?

Zespół napięcia przedmiesiączkowego to bardzo powszechna przypadłość wśród miesiączkujących kobiet. Określa się, że problem ten może dotyczyć nawet, co 3 kobietę. PMS obejmuje zespół objawów …

czytaj wiecej…

Photo of author

Autor: Mateusz Jagielski

Data: 14 września 2022

płodność

Witaminy i minerały, Zdrowie

Płodność – jak ją wspierać dietą i suplementacją?

Płodność często bywa tematem tabu. Nie każdy chce poruszać to zagadnienie z uwagi na delikatność tego tematu. Nie ma co się dziwić, ponieważ zdolność organizmu …

czytaj wiecej…

Photo of author

Autor: Mateusz Jagielski

Data: 24 sierpnia 2022

Poprzedni Następny

SPRAWDŹ NASZ SKLEP

  • Witaminy i minerały
  • Zioła i adaptogeny
  • Zdrowa żywność
  • CBD

Ostatnie wpisy

  • Niepokalanek pospolity – zmniejsza PMS i podnosi libido?
  • Grypa i przeziębienie – kompleksowy przewodnik
  • Orzechy – które są najzdrowsze?

Szukasz czegoś?

DrNatural.pl - wszelkie prawa zastrzeżone © 2025
  • Zdrowie
  • Zioła
  • CBD
  • Witaminy i minerały
  • Sklep DRNATURAL
Niniejsza strona korzysta z plików Cookies. Klikając „Zgadzam się”, wyrażasz zgodę na korzystanie z danych w celu prawidłowego i wydajnego funkcjonowania strony, oraz w celach reklamowych, statystycznych, marketingowych, analitycznych. W każdej chwili możesz cofnąć zgodę i zmienić ustawienia przeglądarki albo dopasować zakres udostępniania do swoich preferencji klikając przycisk „Ustawienia Cookies”. Więcej informacji o przetwarzaniu danych znajdziesz w Polityce Cookies
Ustawienia cookiesAkceptuj wszystkie
Zarządzaj zgodą

Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić wrażenia podczas poruszania się po witrynie. Spośród nich pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i rozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w Twojej przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Masz również możliwość rezygnacji z tych plików cookie. Jednak rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może wpłynąć na wygodę przeglądania.
Niezbędne
Always Enabled
Niezbędne pliki cookie są absolutnie niezbędne do prawidłowego funkcjonowania witryny. Te pliki cookie zapewniają anonimowe działanie podstawowych funkcji i zabezpieczeń witryny.
CookieDurationDescription
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsTen plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Plik cookie służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Analityka”.
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsPlik cookie jest ustawiany przez zgodę na pliki cookie RODO, aby rejestrować zgodę użytkownika na pliki cookie w kategorii „Funkcjonalne”.
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsTen plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Pliki cookie służą do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Niezbędne”.
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsTen plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Plik cookie służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Inne.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsTen plik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent. Plik cookie służy do przechowywania zgody użytkownika na pliki cookie w kategorii „Wydajność”.
viewed_cookie_policy11 monthsPlik cookie jest ustawiany przez wtyczkę RODO Cookie Consent i służy do przechowywania informacji, czy użytkownik wyraził zgodę na korzystanie z plików cookie. Nie przechowuje żadnych danych osobowych.
Funkcjonalne
Funkcjonalne pliki cookie pomagają w wykonywaniu pewnych funkcji, takich jak udostępnianie zawartości witryny na platformach mediów społecznościowych, zbieranie informacji zwrotnych i inne funkcje stron trzecich.
Wydajność
Wydajnościowe pliki cookie służą do zrozumienia i analizy kluczowych wskaźników wydajności witryny, co pomaga zapewnić lepsze wrażenia użytkownika dla odwiedzających.
Analityczne
Analityczne pliki cookie służą do zrozumienia, w jaki sposób odwiedzający wchodzą w interakcję ze stroną internetową. Te pliki cookie pomagają dostarczać informacje o wskaźnikach liczby odwiedzających, współczynniku odrzuceń, źródle ruchu itp.
Reklamowe
Reklamowe pliki cookie służą do dostarczania odwiedzającym odpowiednich reklam i kampanii marketingowych. Te pliki cookie śledzą odwiedzających w witrynach i zbierają informacje w celu dostarczania dostosowanych reklam.
Inne
Inne nieskategoryzowane pliki cookie to te, które są analizowane i nie zostały jeszcze sklasyfikowane w kategorii.
SAVE & ACCEPT