Zdrowie – każdy z nas wie czym jest, ale mało kto wie jak o nie prawidłowo dbać.
Poznaj substancje i składniki diety, które wpływają na dobre samopoczucie i poprawę zdrowia. Przygotowaliśmy dla Ciebie artykuły, z których dowiesz się jak poszczególne naturalne substancje wpływają na Twój organizm. Poznaj skuteczność, dawkowanie, przeciwwskazania i skutki uboczne!
Tak na prawdę wszystko wpływa na Twoje samopoczucie i zdrowie. Od środowiska, stylu życia, snu i diety, a kończąc na lekach i suplementach, które przyjmujesz, dlatego wykorzystaj tę wiedzę i zadbaj o swój organizm, swoje dobre samopoczucie i siły witalne!
W zdrowym ciele zdrowy duch!
Kwas foliowy to inaczej witamina B9, występująca w wielu suplementach oraz żywności. Witamina B9 jest niezwykle ważna dla prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu. Często pomijana i …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
W dzisiejszych czasach ciężko znaleźć osobę, która nie stosuje suplementów diety. Praktycznie każdy ma w swojej apteczce suplementy, które stosuje codziennie w celu poprawy zdrowia …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Choroba Hashimoto jest chorobą o podłożu autoimmunologicznym, co oznacza, że układ odpornościowy osoby chorej atakuje własne komórki i tkanki. Prowadzi to do przewlekłego stanu zapalnego, …
Autor: DrNatural
Data:
ADEK to niezbędne dla człowieka substancje mogące magazynować się w wątrobie. Odpowiadają za szereg istotnych dla organizmu. Niedobór choć jednej z tych witamin może powodować …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Obecny styl życia i niewłaściwe wybory żywieniowe powodują, że coraz częściej słyszy się diagnozę od gastrologa związaną z chorobą jelit lub zaburzeniem ich funkcjonowania. Warto …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Zwykło się mówić, że jelita to centrum odporności. Oczywiście zgadzamy się z tym określeniem, ponieważ około 80% odporności (!) faktycznie znajduje się w obszarze naszego …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Samopoczucie i jelita? Czy to naprawdę ma to jakiś związek? Otóż tak. Coraz częściej diagnozowaną przypadłością okazuje się być depresja. Niestety dzisiejszy tryb życia bardzo …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Co to jest inozytol? Inozytol określany jest mianem witaminy B8. Wykazuje on szereg pozytywnych działań na organizm ludzki. Mimo że czasem jest określany jako witamina, …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Selen jest pierwiastkiem niedoborowym w populacji polskiej. Uzupełnianie jego niedoborów dietą nie powinno stanowić takiego problemu, jednakże takowy występuje. Zapotrzebowanie na ten składnik diety to …
Autor: Mateusz Jagielski
Data: