Zdrowie – każdy z nas wie czym jest, ale mało kto wie jak o nie prawidłowo dbać.
Poznaj substancje i składniki diety, które wpływają na dobre samopoczucie i poprawę zdrowia. Przygotowaliśmy dla Ciebie artykuły, z których dowiesz się jak poszczególne naturalne substancje wpływają na Twój organizm. Poznaj skuteczność, dawkowanie, przeciwwskazania i skutki uboczne!
Tak na prawdę wszystko wpływa na Twoje samopoczucie i zdrowie. Od środowiska, stylu życia, snu i diety, a kończąc na lekach i suplementach, które przyjmujesz, dlatego wykorzystaj tę wiedzę i zadbaj o swój organizm, swoje dobre samopoczucie i siły witalne!
W zdrowym ciele zdrowy duch!
CBD (Kannabidiol) to jeden z wielu związków aktywnych (zwanych kannabinoidami) zawartych w konopiach siewnych Cannabis sativa. Jedynym źródłem skutecznego oleju są ekstrakty z kwiatostanów konopi – …
Autor: DrNatural
Data:
Stres to najgorszy wróg współcześnie żyjących ludzi. Natłok informacji, ogromna ilość obowiązków, terminy w pracy, przetworzona żywność czy trening – wszystko to może być stresem …
Autor: DrNatural
Data:
Olej MCT to suplement diety, który coraz częściej można spotkać na półkach sklepów z suplementami oraz ze zdrową żywnością. Jego popularność wciąż wzrasta, a to …
Autor: DrNatural
Data:
Różeniec górski (Rhodiola Rosea) to niewielka roślina, którą można spotkać w wybranych miejscach na świecie, w tym Polsce. Jest to niewątpliwie jeden z najpopularniejszych adaptogenów, który …
Autor: DrNatural
Data:
Chrom zależy do grupy niezbędnych pierwiastków, które w kluczowy sposób wpływają na zdrowie i metabolizm. Niedobór tego związku może mieć bardzo negatywne skutki zdrowotne. Także jego nadmiar może …
Autor: DrNatural
Data:
BHB to egzogenne ciała ketonowe, które są sprzymierzeńcem osób na diecie KETO. Dieta Keto była najbardziej rozpowszechnioną dietą w ostatnich latach. Ten system żywienia ogranicza spożycie …
Autor: DrNatural
Data:
Magnez jest kluczowym dla zdrowia pierwiastkiem, który występuje naturalnie w produktach żywnościowych, jednak są one rzadko pożywane w odpowiedniej ilości – pozwalającej na pokrycie dziennego …
Autor: DrNatural
Data:
Ashwagadha (witania ospała,withania somnifera) to dorastający do 150 cm, pochodzący z terenów Indii krzew. Jego korzeń oraz owoce służą jako surowiec do produkcji ekstraktów. Właściwości prozdrowotne …
Autor: DrNatural
Data:
Coraz więcej suplementów magnezowych jest reklamowanych jako ten wyjątkowy, o szczególnych właściwościach. Zdziwienie jednak pojawia się, gdy zaczynamy czytać skład i uświadamiamy sobie, że to kolejny tani …
Autor: DrNatural
Data: