Stres, zakłopotanie, nadmiar negatywnych emocji, problemy z zasypianiem, burza hormonów itp. ? Brzmi podobnie do Twojej sytuacji ? Być może Twoim problemem jest niewydajne radzenie …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Sulforafan to niezwykle ciekawy związek występujący naturalnie głownie w kiełkach brokułu. Znany jest przede wszystkim z uwagi na właściwości poprawiające detoks organizmu. Żeby doszło do …
Autor: Justyna Posłuszna
Data:
Na rynku suplementacyjnym co chwilę słyszy się doniesienia o kolejnych wychodzących na świat preparatach o różnych właściwościach prozdrowotnych. W dzisiejszych czasach dużą popularność zyskują suplementy …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Imbir jest rośliną wykorzystywaną od lat w kuchni jako przyprawa oraz jako remedium na wiele dolegliwości. Wiele badań naukowych potwierdza jego działanie antyzapalne, antyoksydacyjne. Ekstrakty …
Autor: Justyna Posłuszna
Data:
Zdolność do utrzymania koncentracji, uwagi , skupienia myśli jest coraz trudniejsza ze względu na często pojawiający się tzw. mutlitasking. Przekłada się to nie tylko na …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Cordyceps to grzyb występujący głównie w rejonach Azji, który od wieków wykorzystywany w medycynie ludowej między innymi do leczenia wielu dolegliwości zdrowotnych, zwiększania poziomu energii, …
Autor: Justyna Posłuszna
Data:
Hupercyna A jest związkiem z grupy alkaloidów i wielu ciekawych działaniach. Sama hupercyna znalazła swoje zastosowania już w czasach tradycyjnej medycyny chińskiej. Była i jest …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Magnez to pierwiastek niezbędny nam do życia. Współczesny, stresujący styl życia niestety sprzyja pozbywaniu się magnezu z organizmu. Dodatkowo wysoko przetworzona, „standardowa” dieta często jest …
Autor: Justyna Posłuszna
Data:
Coraz częściej prowadzony szybki tryb życia, zapracowanie, brak czasu i konieczność ciągłego skupienia to charakterystyczne elementy pracy zarówno „etatowców” jak i sportowców na szczeblu od …
Autor: Mateusz Jagielski
Data: