Sen, Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Regeneracja. Pojęcie, które może stanowić strategię żywieniowo-suplementacyjną w wielu dziedzinach dietetyki. Mowa oczywiście o dietetyce klinicznej i dietetyce sportowej. Regeneracja to aspekt, o który można …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Astragalus – inaczej Traganek Błoniasty to roślina o właściwościach adaptogennych, wielu zastosowaniach, stosowana szeroko w Tradycyjnej Medycynie Chińskiej. Głównie wykorzystuje się korzeń rośliny do sporządzania …
Autor: Justyna Posłuszna
Data:
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Błonnik pokarmowy od wielu lat jest przedmiotem badań naukowych. Nie dzieje się tak bez powodu, ponieważ jego właściwości prozdrowotne są widoczne praktycznie gołym okiem. Korzystnie …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Niedobór snu, niewłaściwe nawyki żywieniowe oraz wszechobecny stres to czynniki, które silnie wpływają na jakość życia. Jednym z głównych objawów, jaki towarzyszy większości osób to …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Pycnogenol, czyli wyciąg z kory sosny śródziemnomorskiej. Wykazuje on szerokie działanie prozdrowotne, głownie poprzez walkę ze stresem oksydacyjnym. Ekstrakty ziołowe to niezwykle pomocne preparaty w …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Cukier we krwi i problemy z nim związane to istna bolączka dzisiejszych czasów. Nie bez powodu endokrynolodzy odnotowują coraz częstsze przypadki insulinooporności, problemów ze spadkiem …
Autor: Mateusz Jagielski
Data:
Teanina to związek występujący naturalnie w herbacie. Posiada wiele właściwości prozdrowotnych – głównie jest wykorzystywana jako suplement poprawiający samopoczucie, regulujący poziom stresu, czy poprawiający jakość …
Autor: Justyna Posłuszna
Data:
Saw palmetto – czyli palma sabałowa – to roślina, której jagody są wykorzystywane od wieków do leczenia wielu problemów zdrowotnych. Roślina ta rośnie głównie w …
Autor: Justyna Posłuszna
Data:
Sen, Witaminy i minerały, Zdrowie, Zioła
Okres jesienno-zimowy zbliża się wielkimi krokami, stąd też należy odpowiednio przygotować na ewentualne przeziębienia, infekcje górnych dróg oddechowych i problemy z odpornością. Z pomocą przychodzą …
Autor: Mateusz Jagielski
Data: