Stacki kreatynowe

Stacki kreatynowe to suplementy diety / odżywki stanowiące połączenie kilku form chemicznych kreatyny. Często takie suplementy nazywa się matrixami lub mixami kreatynowymi, które zawierają monohydrat kreatyny, jabłczan kreatyny, chlorowodorek kreatyny, orotan kreatyny, itd. Każda forma kreatyny cechuje się konkretnymi właściwościami, czasem działania oraz czasem przyjęcia. W przypadku stacku kreatynowego przyjmuje się jednocześnie kilka form kreatyny, co skutkuje skutecznym wykorzystaniem tego związku w organizmie.

Kreatyna bardzo chętnie stosowana jest przez adeptów siłowni i innych spotów, gdyż zwiększa ona anabolizm mięśni wspierając wzrost masy mięśniowej. Dodatkowo związek ten przyczynia się do zrostu siły i wytrzymałości mięśni oraz wpływa na procesy energetyczne w organizmie wspierając resyntezę ATP w tkance mięśniowej.

Po co suplementować jeden związek kreatyny, skoro można suplementować wiele form na raz i odnosić największe korzyści? Wybierz mix kreatyn i ciesz się efektami!