Witaminy Prenatalne

Witaminy Prenatalne - Po Co?

Witaminy prenatalne są podstawowym elementem prawidłowej diety każdej przyszłej mamy. Odpowiednio zbalansowane mogą znacząco wpłynąć na zdrowie matki oraz rozwój dziecka

Witaminy Prenatalne - Składniki i Ich Znaczenie

• Kwas Foliowy: Kluczowy dla rozwoju płodu, zapobiega wadom układu nerwowego.
• Jod: Niezbędny dla rozwoju mózgu dziecka.
• Witamina D: Wspiera rozwój kości i układu odpornościowego.
• DHA (Kwasy Omega-3): Ważne dla rozwoju mózgu i siatkówki oka dziecka.
• Żelazo: Zapobiega anemii, zalecane tylko przy stwierdzonym niedoborze.
• Wapń: Wspomaga budowę kości i zębów dziecka.
• Cholina: Wspiera rozwój mózgu płodu i może zmniejszać ryzyko stanu przedrzucawkowego.
• Myo-inozytol: Poprawia funkcjonowanie jajników i może zapobiegać komplikacjom ciążowym.

Witaminy Prenatalne - Działanie

• Wspierają rozwój płodu: Dostarczają składników niezbędnych dla zdrowia i wzrostu dziecka.
• Zapobiegają niedoborom: Uzupełniają dietę w kluczowe mikroelementy.
• Poprawiają samopoczucie: Przyczyniają się do lepszego stanu zdrowia kobiety ciężarnej.

Witaminy Prenatalne - Dawkowanie

• Kwas Foliowy: 400-800 mcg dziennie przed ciążą i w pierwszym trymestrze, 600-800 mcg od drugiego trymestru.
• Witamina D: 1500-2000 IU dziennie, przy większym BMI nawet do 4000 IU.
• DHA: Minimum 200 mg dziennie, przy ryzyku porodu przedwczesnego do 1000 mg.
• Żelazo: W razie niedoboru 30-60 mg dziennie.
• Jod: 150-200 mcg dziennie, z indywidualnym dostosowaniem w przypadku problemów z tarczycą.
• Cholina: Około 450 mg dla ciężarnych, 550 mg dla karmiących.
• Myo-inozytol: 2-4 gramy dziennie, dostosowane indywidualnie po konsultacji z lekarzem.
• Wapń: Około 800-1000 mg dziennie, dostosowane do wieku i indywidualnych potrzeb.

Naturalne Wsparcie w Okresie Ciąży:

• Imbir: Pomaga w walce z porannymi mdłościami.
• Omega-3 z Roślin: Wspiera rozwój mózgu i wzroku dziecka.
• Woda Kokosowa: Zapobiega skurczom nóg, dostarcza naturalnych elektrolitów.
• Żelazo z Roślin: Szpinak i soczewica jako źródło żelaza, wspierające zdrowie i witalność.

Zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą suplementów prenatalnych, które są skomponowane tak, aby dostarczyć wszystkie niezbędne składniki odżywcze w jednym preparacie. Odkryj wygodę i pewność, że Twoja dieta zawiera wszystko, co potrzebne dla zdrowia Twojego i Twojego dziecka.

Uwaga: Przed rozpoczęciem suplementacji skonsultuj się z lekarzem, aby dostosować suplementację do Twoich indywidualnych potrzeb.

Odkryj Witaminy Prenatalne i zobacz, jak możemy pomóc Ci cieszyć się lepszym zdrowiem. Dowiedz się więcej o korzyściach witamin prenatalnych: Witaminy Prenatalne - przewodnik dla kobiet w ciąży