Monohydrat kreatyny
Testosterone - Creatine - 500 g
od: 89,00zł
Sport Definition - The Mono - 500 g
od: 99,90zł
BioTech USA - Creatine Monohydrate - 300 g
od: 99,90zł 69,00zł
Olimp - Creatine 1250 MEGA CAPS - 120 kapsułek
86,70zł 48,99zł
6PAK - Creatine Monohydrate - 500g
od: 79,90zł 74,99zł
All American EFX - Kre-Alkalyn - 120 kapsułek
od: 105,70zł
6pak - Creatine Monohydrate - 300 g
od: 54,99zł
Olimp - Creatine Monohydrate CREAPURE - 500 g
180,36zł 135,99zł
Monohydrat kreatyny to podstawowa, najbardziej popularna i najlepiej przebadana forma kreatyny na rynku. Ten związek można spotkać również pod nazwą "monowodzian kreatyny", będący połączeniem cząsteczki kreatyny i wody.
Kreatyna bardzo chętnie stosowana jest przez adeptów siłowni i innych spotów, gdyż zwiększa ona anabolizm mięśni wspierając wzrost masy mięśniowej. Dodatkowo związek ten przyczynia się do zrostu siły i wytrzymałości mięśni oraz wpływa na procesy energetyczne w organizmie wspierając resyntezę ATP w tkance mięśniowej.
Jesteś sportowcem i chcesz wejść na wyższy poziom? Kreatyna to suplement dla Ciebie!
Dawkowanie monohydratu kreatyny uzależnione jest od wielu czynników jednak najczęściej można spotkać się z zaleceniami 3-5 g na dobę.