Różeniec górski
Apollo's Hegemony - Rhodiola - 90 kapsułek
99,00zł 89,00zł
7Nutrition - Rhodiola Rosea - 60 kapsułek
39,00zł 35,00zł
NOW - Rhodiola 500 mg - 60 kapsułek
113,90zł
Wyświetlanie 1 do 10 z 10 (1 stron)
Różeniec Górski – Czym jest i jakie ma działanie?
Różeniec górski, znany też jako Rhodiola rosea, to roślina adaptogenna o szerokim spektrum działania na organizm, rosnąca w chłodnych regionach Azji i Europy, w tym również w Polsce. Poznajmy teraz jej najważniejsze właściwości i zastosowania.
Właściwości Różeńca Górskiego
- Wspomaga odporność organizmu na stresory środowiskowe.
- Wzmacnia układ nerwowy i odpornościowy.
- Wspiera libido i zdrowie seksualne.
- Redukuje uczucie zmęczenia i poprawia nastrój.
- Zwiększa poziom energii i wspiera funkcje poznawcze, takie jak koncentracja i pamięć.
Różeniec Górski – Dawkowanie
Dawkowanie powinno być dostosowane indywidualnie, w zależności od potrzeb i stanu zdrowia. Standardowo, zaleca się od 300 do 600 mg w pojedynczej porcji, nie przekraczając 1000-1200 mg na dobę.
Na rynku znajdziesz wiele suplementów zawierających Rhodiola rosea. Najlepiej wybierać te standaryzowane na zawartość aktywnych składników rośliny, jak rozawin i salidrozydów, zwłaszcza tych ostatnich.
Rhodiola jest uznawana za bezpieczną w krótko- i średnioterminowym użyciu, często stosowaną przez kilka tygodni do kilku miesięcy. Przy dłuższym stosowaniu, zaleca się konsultacje z lekarzem.
Skutki uboczne Różeńca Górskiego
Skutki uboczne są rzadkie i zwykle łagodne.
Przeciwwskazania obejmują ciążę, karmienie piersią i łączenie z lekami psychostymulującymi.
Zawsze konsultuj się ze specjalistą przed rozpoczęciem suplementacji.
Podsumowanie
Różeniec górski oferuje wszechstronne wsparcie dla osób doświadczających stresu, przemęczenia i poszukujących naturalnego wzmacniacza koncentracji i pamięci. Jako adaptogen, pomaga również w utrzymaniu dobrego samopoczucia i zdrowia seksualnego. Pamiętaj, by wybierać produkty standaryzowane i konsultować suplementację z lekarzem lub farmaceutą, szczególnie przy istniejących schorzeniach lub przyjmowaniu innych leków.
Odkryj produkty z Różeńcem Górskim i zobacz, jak możemy pomóc Ci cieszyć się lepszym zdrowiem. Dowiedz się więcej o korzyściach suplementacji : Rhodiola rosea – różeniec górski! Działanie, dawkowanie, przeciwwskazania, tabletki!