Korzeń MACA
Korzeń MACA - cena, działanie, dawkowanie, sklep
Korzeń MACA pochodzi z peruwiańskich Andów, gdzie od tysięcy lat był stosowany przez zamieszkujących tamte tereny ludzi. (płodność oraz libido)
Maca działanie
Macę stosuje się przede wszystkim ze względu na działanie adaptogenne, wzmacjniające osłabioną pamięć oraz wsparcie układu hormonalnego.
Korzeń tej rośliny dostarcza wapnia, magnezu, potasu, fosforu, siarki, sodu, żelaza, cynku, jodu, miedzi, selenu, bizmutu manganu i krzemu oraz witaminy: B1, B2 i alfa tokoferol (witamina E). Z substancji biologicznie czynnych najbardziej aktywne w korzeniu MACA są: katechiny, izotiozyjaniany, alkaloidy i glukozynolany, fitosterole oraz naturalne przeciwutleniacze w postaci flawonoidów i karotenoidów.
Maca dawkowanie
Dawkowanie macy uzależnione jest od wielu czynników, jednak zwykle stosuje się od 200 mg nawet do 2 g sproszkowanego korzenia na dobę.