Witamina C
NOW - Vitamin C-1000 with Bioflavonoids - 100 kapsułek
od: 49,90zł 37,99zł
OstroVit - Vitamin C - 90 tabletek
11,90zł 9,89zł
NOW - Vitamin C-1000 with Rose Hips & Bioflavonoids - 100 tabletek
od: 46,90zł 37,49zł
Aliness - Witamina C 1000 mg Plus - 100 kapsułek
44,90zł 39,90zł
od: 16,99zł
Liposol - Liposomalna Witamina C 1000 - 250 ml
od: 64,90zł
7Nutrition - Natural Vitamin C - 60 vcaps
24,90zł 21,29zł
Swanson - Vitamin C with Rose Hips 1000 mg
od: 36,67zł 29,99zł
Targroch - Witamina C Kwas L-Askorbinowy - 500 g
od: 17,99zł 23,51zł
Best Lab - Best Vitamin C - 195 g
109,00zł
-500x500.webp "Norsa Pharma - Ascorbyl Palmitate - 90 kapsułek")
Norsa Pharma - Ascorbyl Palmitate - 90 kapsułek
68,70zł 64,49zł
Medverita - Witamina C - 500 g
od: 32,90zł 24,90zł
Witamina C - Właściwości i Znaczenie
Witamina C jest kluczowym składnikiem odżywczym, wspierającym wiele funkcji organizmu, w tym działanie antyoksydacyjne, syntezę kolagenu, gojenie się ran oraz wchłanianie żelaza. Odgrywa także rolę w regeneracji innych antyoksydantów i metabolizmie lipidów.
Witamina C - Działanie
- Wzmacnia system odpornościowy i ma właściwości antyoksydacyjne.
- Pomaga w produkcji kolagenu, wspierając zdrowie skóry, kości i naczyń krwionośnych.
- Ułatwia wchłanianie żelaza, poprawiając ogólny stan zdrowia.
Witamina C - Niedobór
- Słaba odporność, częste przeziębienia.
- Opóźnione gojenie się ran, krwawiące dziąsła.
- Sucha i łuszcząca się skóra, łamliwość włosów.
Witamina C – Skutki Uboczne i Dawkowanie
Zalecane dzienne spożycie witaminy C wynosi od 200 do 1000 mg, przy czym nadmierna suplementacja (powyżej 5 g) może prowadzić do efektów ubocznych, takich jak działanie przeczyszczające. Ważne jest, aby dostosować dawkowanie do indywidualnych potrzeb i zaleceń lekarskich.
Odkryj produkty z witaminą C i zobacz, jak możemy pomóc Ci cieszyć się lepszym zdrowiem. Dowiedz się więcej o korzyściach witaminy C: Witamina C – dawkowanie, działanie, właściwości